¿amigos o novios?

Si no sabes lo que realmente ocurre entre ustedes es 

momento de que tomes cartas en el asunto....

Hay una pausa incómoda cada vez que uno presenta al otro. No hay nada que haga más evidente el "es complicado" como hacer pausas. Tiene su cepillo de dientes en tu casa, además de un par de boxers, rastrillos y su colección de Iron Man.

Es prácticamente tu roommate, pero seguro ambos dicen que "es algo casual".

Pasan todo el tiempo juntos, así que creo que sí le pueden dedicar 15 minutos a una plática para descifrar qué está pasando entre ustedes dos.

1. DECIDE QUÉ QUIERES Y QUÉ NO. Si definir la relación sólo dependiera de ti (que no es el caso), ¿cuál sería tu escenario ideal? Aun si no estás buscando una etiqueta, debes saber qué quieres y en qué no estás dispuesta a ceder. Si alguno de esos escenarios es algo que no tolerarás (piensa: uno de ustedes quiere estar en una relación abierta, mientras que el otro quiere algo serio), puede que sea el momento indicado para alejarse.

2. MANTÉNGANSE SOBRIOS Y CON LA ROPA PUESTA. Puede parecer que una botella ayude a enfrentarse a esta situación, pero el alcohol sólo intensificará las emociones y, créenos, empeorará las cosas. Lo mismo pasa si intentan hablar después del sexo; ese espacio está reservado para platicar acerca de dónde desayunarán mañana, y no para preguntarle si quiere ir contigo a la boda de tu hermana en diciembre.

3. VE DIRECTAMENTE A LA FUENTE. Hay únicamente dos personas que pueden definir qué van a hacer: tú y él. Así que no involucres a otras personas, no publiques nada en ninguna red social, no le preguntes a sus amigos ni consultes tu horóscopo; simplemente pregúntale a este galán. Puede ser tentadora la idea de investigar un poco, pero, a fin de cuentas, lo único que te dará respuestas reales es una plática con él frente a frente.

4. SÉ DIRECTA. "Las insinuaciones sutiles nunca funcionan", nos dice Margarita L., de 23 años ("ah, mira, esta invitación dice que puedo llevar a mi NOVIO. ¿Qué opinas?"). Cuando empiecen la conversación, ambos deben estar conscientes de qué van a hablar o los puntos a tratar.

5. NO SEAS TAN SERIA. No creas que tienes que empezar con la temerosa y espeluznante frase: "Tenemos que hablar". Puede que una mejor opción sea iniciar con un chiste, como: "¿Qué es lindo y fabuloso, pero increíblemente confuso?". Respuesta: "¡Nuestra relación!".

6. DI LO QUE TENGAS QUE DECIR. ¡Es momento de ser articulada! Si tú iniciaste la conversación, empieza por explicar cómo te sientes; de esta manera, no te confundirás cuando él esté exponiendo su punto. Sabemos que es tentador saber primero lo que él piensa, pero puede que termines con un resultado con el que no estarás satisfecha.

7. PREPÁRATE PARA ESCUCHARLO. Él se sentirá más cómodo para darte una respuesta honesta. Y recuerda: sólo porque quieras definir la relación no significa que todo tenga que ser blanco o negro. Simplemente asegúrate si van a continuar, ambos están en la misma página.

13 Encuentros hot

1. La incómoda primera vez. Bueno, no es el tipo de sexo que quisieras volver a tener, pero es una parte importantísima de tu carrera sexual. Después de este momento, todo empieza a mejorar hasta que finalmente, te gradúes de tu vida sexual.

2. La primera vez donde no sabes bien lo que estás haciendo. Tal vez te tome unos cuantos intentos después de tu primera vez, pero un día, todo tiene sentido. Dejas de ser una torpe primeriza que siente que va adivinando todo mientras lo hace, para convertirse en una completa y plena mujer con una vida sexual activa. Tu confianza aumentará muuucho desde este momento.

3. El sexo de cero inhibición. Te puede suceder cuando estás de vacaciones sintiéndote súper libre, o cuando llevas un martini más de la cuenta; este tipo de sexo sucede cuando te dejas ir totalmente. Subes el volumen, intentas cosas que nunca te habías atrevido y tienes sexo completamente salvaje.

4. El sexo de reconciliación por el que valió la pena la pelea. Nadie se acordará de lo que estaban discutiendo después de haber tenido sexo increíblemente bueno. Pero cuidado, ese orgasmo no debería de ser una excusa para buscar un pleito por cualquier cosa la próxima semana.

5. Sexo tan bueno que accidentalmente rompes cosas. Esto sucede cuando estás sintiendo tanto placer que no tienes ningún control sobre lo que agarras, golpeas, pateas. Y la lámpara termina rota en el piso, o la cortina de la regadera desgarrada y tu laptop está descompuesta, después de esa copa de vino regada sobre ella. Sí, eso pasa.

6. El sexo mañanero que te hace llegar tarde al trabajo. Oye, a veces necesitas un mejor despertador que la insoportable alarma de tu reloj. Llegarás a trabajar con una mueca de relajación medio rara, pero la mayoría de las veces, vale la pena.

7. OMG no puedo creer el increíble sexo que acabo de tener. El sexo en busca de emociones al límite, no es para todos, pero admítelo: hay situaciones que te excitan tanto como te ponen nerviosa. Sexo en lugares públicos, juguetes, tríos, lo que sea.. Ya sea que termine increíble o espantoso, es muy valiente palomear algo de tu lista que de alguna manera querías intentar.

8. La posición que no quieres volver a hacer. Claro, seguramente alguno de ustedes dos se lastimó mientras intentaban esa extraña posición, pero eso no significa que estuvo mal haberlo intentarlo. El mejor escenario: descubres una posición increíble que los hace sentir a los dos como dioses del sexo. El peor: bueno, tendrán una buena anécdota de la cual reírse.

9. El sexo súper ruidoso que molesta a tus vecinos. Vamos, una noche de tener malos modales con tus vecinos, no hará que te corran de la colonia. Puede ser con bocinas, a un volumen muy alto, en donde se, oye tu lista de reproducción para tener sexo, o gemidos más fuerte de lo usual, esta es la clase de sexo que hará que te sientas incómoda, la próxima vez que te encuentres a tu vecina en la calle.

10. El sexo de despedida. Tal vez estén terminando, o alguno de los dos se mudará a vivir a otro lado. Por la razón que sea, esto será ligeramente demoledor para tu alma, pero una dosis extra de pasión para tu cuerpo.

11. Sexo con la mejor música. Antes que nada, si no tienes esa canción todavía -ya sabes, esa que te encanta y con la que te imaginas teniendo sexo salvaje- tienes que ir a buscar una ya mismo. Y luego, la pondrás mientras estén teniendo el mejor sexo de la vida.

12. El sexo en el que tu pareja hace todo el trabajo. Sí, la mayoría de las veces, un buen sexo requiere de trabajo en equipo, pero por lo menos una vez en la vida, necesitas experimentar lo que es eliminar toda la presión por ser recíproca de tu cabeza, y tener una sesión de sexo en donde se trata únicamente de tu placer. Sólo, asegúrate de regresarle el favor la próxima vez.

13. El sexo de enamorados. No podemos negar que cuando estás locamente enamorada de tu novio, no te cansas de él, hay fuegos artificiales por todos lados. Y con fuegos artificiales me refiero a orgasmos.

Voten!

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Alimentos que mejoran tu vida sexual

Si quieres mejorar tu vida sexual desde adentro todo lo que necesitas es incorporar en tu dieta estos 5 alimentos que te ayudarán a tener mejor sexo y disfrutar más de cada encuentro con tu pareja.

1. Espinaca

Esta hojita verde tiene mucho magnesio, lo que ayuda a mejorar la circulación (algo esencial para el buen sexo) facilitando la erección y aumentando la sensibilidad de tu área genital.

2.  Huevo

Este alimento tiene vitamina B y mucha proteína que te ayuda a regular los niveles hormonales de tu cuerpo, tu peso y tu energía.

3. Vino tinto

Más allá de la ayuda que el alcohol pueda proveer a tu vida sexual, una copa de vino tinto produce en tu cuerpo óxido nítrico, lo que ayuda una vez más a la circulación.

4. Salmón

Este pescado puede ayudar a incrementar los niveles de dopamina en tu cuerpo, ayudando a elevar tu libido. También es bueno, nuevamente, para la circulación.

5. Chocolate amargo

Otro alimento que incrementa el mismo tipo de endorfinas que las que se liberan cuando tenemos sexo. Chocolate de postre es un excelente escalón para una noche loca de pasión.

¡Cocinen una buena cena y disfruten!

5 señales de que tu relación está en las últimas....

Las mujeres siempre sabemos cuándo algo no anda bien en nuestra relación, y por lo general podemos ubicar el momento de quiebre entre estar perfectamente felices y estar pensando en si es momento de terminar.

Sin embargo, siempre hay señales de que la relación está en problemas. Aquí te dejamos 5 focos rojos a los que debes poner atención para saber si es momento de dejar ir la relación en la que estás:

1. Duele más de lo que te hace sonreír

En todas las relaciones hay peleas, discusiones y crisis de pareja, pero por lo general las cosas buenas pesan más que las malas. Cuando esta balanza se inclina y las cosas negativas duelen más que lo bueno de las positivas, es un gran foco rojo.Haz un análisis: en el último mes, ¿cuántas sonrisas por lágrima?

2. Te molestan sus hábitos

Es normal que conforme avance la relación y aterricemos a nuestra pareja en la realidad (cuando la percibamos como ser humano y no como creación perfecta) nos empiecen a molestar ciertas cosas que antes no notábamos. Pero una cosa es que te des cuenta de que nunca en su vida ha lavado un plato y otra es que las cosas que antes te parecían divertidas o atractivas ahora te molesten.

Segundo análisis: ¿qué era lo que más te gustaba de él cuando empezaron? Haz una lista de 5 cosas. ¿Qué de esto te parece sumamente molesto ahora?

3. Prefieres estar en cualquier otro lado

Una relación sana respeta los espacios del otro. Pero si últimamente prefieres hacer cualquier otra cosa antes que estar con tu pareja es momento de reflexionar. Si te encuentras a ti misma buscando pretextos para no verlo o llegar tarde a casa… pregúntate si quieres seguir junto a esa persona.

4. Pelean por cualquier cosa

Si las peleas se han vuelto tu relación y peor aún, discuten siempre por los mismos temas, foco rojo. Las peleas son normales, las crisis también, pero discutir por tonterías (sobre todo si ya no hay sexo de reconciliación) es un signo de que ya no te sientes tan cómoda con la persona con la que estás. Generalmente discutimos por malos entendidos, pero cuando empezamos a discutir por hábitos o rasgos de personalidad la cosa va mucho más allá.

5. Faltas de respeto

Todos los psicólogos concuerdan en que la base de una relación es el respeto. Si en algún momento alguno dejó de respetar al otro en todos los campos de la existencia, tus problemas son graves.

Con respeto nos referimos no sólo a agresiones verbales o físicas (en cuyo caso te urgimos a salir corriendo) si no a perderle el respeto como persona. Si crees que tu marido es un inútil, que no puede hacerse cargo de la casa o solucionar un problema, dejaste de respetarlo.

Espero sus comentarios!!!!

Mujeres con las que no debería acostarse

Hay muchas en el mundo, pero no con todas es buena idea tener sexo, vea porqué.

Una noche de sexo puede llegar a significar una pérdida importante, un dolor innecesario e incluso una situación de vida o muerte.  

Si no quiere que una mujer le quite la tranquilidad, mejor evite estas tentaciones: 

La pareja de un amigo

Sea novia, esposa, e incluso una ex, ¡no lo haga! a menos de que quiera poner en riesgo la confianza y amistad, que son más importantes que un polvo de una noche en algún motel, ¿no le parece?

La mamá de un amigo

Si hay algo peor que acostarse con la novia de un amigo, es hacerlo con su mamá. La amistad se va derecho al averno por una cuestión de respeto, además, habiendo tantas mujeres en el mundo, ¿Por qué se mete con la mamá de su amigo? Ese daño se le hace a un enemigo.

Su jefa 

Nada más incómodo que llegar al día siguiente a la oficina y tener que trabajar al lado de ella, puede llegar a ser hasta humillante en tanto pueda poner su empleo en riesgo. Por otro lado, si para usted solo fue una aventura pero para ella algo más profundo, usted no se va a sentir con la seguridad suficiente de rechazarla.

Su ex

¿Para qué? Si la relación y el amor acabaron, "cangrejear" puede ser un problema; se puede volver a encariñar con ella, quien ya decidió no seguir con usted, o simplemente desilusionarse porque no es lo mismo (ni física ni sentimentalmente) que en algún momento fue, puede empezar a ver todos los defectos que antes no vio y preguntarse ¿Yo qué hacía aquí metido?

Mujer casada

El plato de segunda mesa, el plan B, el segundón, el desparche, el de esconder, todo eso será usted si se mete con una mujer casada. El orgasmo (por lo prohibido) que pueda producir esta relación nunca va a ser mayor al sentimiento de desagrado que genera ser el número 2 en todo. Además, los riesgos de enamorarse son altos y las probabilidades de que ella se quede con usted son muy, pero muy bajas. Estas relaciones por lo general no terminan bien. 

Su psicóloga

Hay que entender que ella es la especialista y usted el confundido. Si usted la consultó es porque quiere que le ayude a resolver un problema, no crearle uno nuevo. Las charlas y terapias pueden llegar a enredar los sentimientos, la cercanía que nace en el consultorio es resultado natural de ese oficio. Dejarse llevar por el deseo solo hará que ella se aleje y no lo vuelva a tratar o que se aproveche de usted porque conoce exactamente sus debilidades. No tiene que acostarse con todas las mujeres que habla, por favor. 

Un amor no correspondido

La falta de interés se nota hasta en la cama. Si usted está sintiendo más que deseo por ella, si lo que late más fuerte es su corazón que su entre pierna, no se acueste con esa mujer, después puede sentir que lo que ella le hizo fue un favor, y ese sentimiento no es recomendable para nadie. 

Hija del jefe

Si su jefe se llega a enterar es vía directa al desempleo, de hecho, es muy posible que no quede satisfecho con echarlo y lo mande a joder, es decir, usted se metió con su niña, con su tesoro. Otra cosa es que usted la ame y se quiera casar con ella, de lo contrario es mejor que corra

Voten por favor Equipo lince Numero 29!

Amigos apoyen a EQUIPO LINCE NUMERO 29 por favor! deben de dar clic al enlace y votar por el numero que ya les puse que es 29 gracias! 
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¿Cómo besar a una chica?...beso de película...

Antes de empezar, deja que te haga una pregunta ¿Por qué una chica con la que estamos a gusto y pensamos que le gustamos, cuando intentamos besarla nos hace la “cobra” apartando la cara? Muy sencillo, por puro instinto de supervivencia. Sí, lo que has leído, el instinto de supervivencia es un mecanismo de defensa que actúa a nivel inconsciente para evitar que suframos algún posible daño del exterior.
 
Si estás charlando cómodamente con una chica que te gusta y de repente, te lanzas a besarla, ese movimiento le sorprende y le asusta porque, 1º no se lo esperaba y 2º no la has avisado de que la ibas a besar. En consecuencia te ha rechazado sin querer y se ha echado a perder todo el juego, y aunque le gustes, va a ser casi imposible volver a sentiros otra vez cómodos juntos porque ya has fallado, y los hombres que fallan no son los hombres que atraen a las mujeres.
 
¿Y cómo evitar que esto suceda? Muy simple, acortando lo que nosotros llamamos “distancia de tensión” que es la distancia que hay desde tu boca hasta la suya. Esta distancia puede variar según lo juntos o separados que estes, pero que normalmente suele ser de unos 30 o 40 centímetros, sin embargo, si haces el “beso de película”, estás consiguiendo acortar esa distancia de tensión al mínimo de forma gradual, pasando de 30 centímetros a poco más de 5, que es la distancia que hay desde su cuello hasta su boca. Además, a las mujeres les encantan este tipo de besos.
 
La técnica de “El beso de película” en tres pasos
 
1. Sabes que le gustas y vas a besarla, pero no puedes lanzarte como un loco, tienes que empezar con algo de contacto físico, y así pasar a un plano más íntimo. La mejor opción es un abrazo. Aprovecha cualquier cosa que ella te diga como excusa para decirle “me caes genial” y en ese momento le das un caluroso abrazo.
 
2. Ya estás mucho más cerca de ella, mientras la abrazas dale un suave beso en el cuello, que como sabes, es una zona erógena muy sensible de la mujer y que al ser estimulada producirá un efecto placentero recorriendo todo su cuerpo. Si algo ha ido mal, lo notarás porque se pondrá tensa y en ese caso deberás retirarte, si has hecho las cosas bien, lo notarás también.
 
3. Si al besarla en el cuello no se pone tensa, sino que la notas relajada y a gusto con tu contacto físico significa que puedes besarla en la boca, ella sabe que lo harás y está preparada. Lentamente acerca desde su cuello tu boca hasta la suya, habrás reducido la distancia de tensión a solo un par de centímetros. Bésala.
 
Cuanto menor sea la distancia de tensión, más fácil será que acabes besándola. Además, el beso de película te permitirá ir avisándola poco a poco de que vas a besarla, y ella se irá preparando, tanto si quiere que la beses como si no, para que tú sepas si debes continuar o retroceder, y volver a avanzar de nuevo un poco más tarde en el caso de que hayas ido demasiado rápido.
Pero… ¿Cómo llegar al momento del beso?
 
La técnica del beso de película es muy sencilla de implementar y que tiene una efectividad altísima, pero claro, no puedes aplicarla nada más te presentas a la chica que te gusta, como te decía antes, en la seducción hay que seguir unos simples pasos en un determinado orden. Tienes que saber cómo iniciar una conversación, cómo crear atracción, cómo tocarlas, saber de qué hablar, cómo crear confort, cómo seducirlas y ya por último, cómo besarlas.

9 problemas graciosos de usar tacones (cuando no te pasan a ti)

Dicen que entre más altos los tacones más sexies las piernas, pero, la mayoría de ustedes, estarán de acuerdo en que entre más altos los tacones más fuerte te vas a pegar cuando te tropieces y te caigas, ¿verdad?

No me malinterpreten, me encantan mis zapatos altos; con mi 1.59 (ya sé, ni siquiera llego al 1.60) los tacones son mis mejores amigos cuando salgo, aparte de que mis piernas se ven laaaargas largas, a nadie le cae mal sentirse más sexy.

El asunto es que no todo es miel sobre hojuelas y andar en tacones es un arte que se domina a base de prueba y error… y claro, de MUCHA práctica. Cualquier mujer que se ha puesto unos tacones altos sabe que con ellos vienen una serie de situaciones particulares, como caminar en la graba o tratar de no tropezarte enfrente de todos.

Hoy les dejamos una lista con 9 problemas graciosos de usar tacones (cuando no te pasan a ti, claro).

El tobillo de hule

Das un paso y luego otro, sin explicación alguna tus tobillos pierden la batalla y ¡zaz! te doblas un tobillo, como si fuera de hule. Sabes que pareces bebé que está aprendiendo a caminar y lo peor del caso es que seguro alguien te vio torcerte el tobillo... y cómo seguiste caminando como si nada.

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Cuando te atoras con algo

Ya sea que el tacón se atore con tu falda, saliendo del metro-carro-camión-bici o en algún hoyo en la acera, te vas a ver toda torpe y tonta cuando tu cuerpo se sigue moviendo… SIN TU ZAPATO. ¿Lo peor? Cuando el zapato se te sale y se queda atrás.

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Los tropezones

Cuando creces más de 5 centímetros algo le pasa a tu cuerpo y las fuerzas gravitacionales parecen estar en tu contra. ¿El resultado? No das más de 10 pasos sin tropezarte.

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Miedo a caerte

Las acciones más simples como subir escaleras, caminar sobre mosaico o atravesar una calle, se convierten en tareas “casi mortales” que sabes que tienes que hacer con mucho cuidado.

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El dolor

Después de una hora en tacones, y digan lo que digan, los pies te empiezan a doler. Después de años de usar tacones obviamente las molestias son menores, pero de que te duelen, te duelen. Y eso no es lo peor, qué me dicen de las molestas ampollitas (que más bien son como llagas en los talones), el callo en el talón que aparece de la noche a la mañana y los dedos aplastados, ¿alguien dijo tortura?

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Los problemas de las mujeres altas

Yo soy pequeña, pero tengo un par de amigas que son altas y cuando usan tacones… bueno, son enormes.

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¿’Llama la atención’?

Ignorar a la chica que entró a la oficina sonando los tacones al caminar es casi imposible. Lo malo es que pensamos que quiere llamar la atención, lo peor es que alguna vez no tocará ser ella.

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Terrenos irregulares

A veces me pregunto cuál será el mejor lugar para caminar en tacones. Ya saben, una superficie donde no te resbales, no te atores, no te tropieces, no te hundas y no te patines. Porque en mi experiencia, las calles empedradas, el pasto, la acera y el piso recién pulido, están ahí para hacerte caer.

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Las flats de la salvación

Tus mejores amigas, tu gusto culposo, tu primer amor. El par de zapatos que te hará olvidar el dolor, el peligro, el miedo y sobre todo, las ganas de tirar todos tus tacones.

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Ojalá todas naciéramos sabiendo caminar en tacones…

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